La Ville de Saint-Lazare invite ses citoyens, dès ce 6 juillet, à se rendre au parc Bédard afin de bénéficier d’activités gratuites d’entraînement express d’une durée d’une heure.
Deux fois par semaine, soit les lundis et mercredis, la municipalité proposera des activités d’entraînement plein air. La plage horaire est de 19 heures à 20 heures. En raison des consignes sanitaires et du nombre maximal de 50 personnes pouvant se rassembler en même temps à l’extérieur tout en respectant la distanciation.
Les personnes intéressées doivent s’inscrire, via le site internet de la municipalité, aux périodes précisées ci-dessous. La priorité est accordée aux résidents. Une liste d’attente sera créée si le nombre maximal est atteint. Les participants doivent être âgés d’au moins 6 ans.
Les participants doivent respecter les diverses mesures sanitaires. Les participants doivent notamment :
- Apporter leur désinfectant à base d’alcool pour les mains
- Apporter leur bouteille d’eau et la remplir aux abreuvoirs
- Se laver les mains avec un désinfectant avant et après avoir manipulé les abreuvoirs
- Garder une distance de 2 mètres et porter un masque lorsque la distanciation physique n’est pas possible
- Jeter les mouchoirs et les lingettes dans les poubelles, après leur utilisation
- Tousser et éternuer dans leur coude
- Ne pas se présenter à l’activité s’ils présentent des symptômes liés à la COVID et
- Annuler leur inscription au plus tard à midi le jour de l’activité
| Juillet | ||
| Période d’inscription | Activités | Annulation |
| Lundi 29 juin au dimanche 5 juillet à minuit | Lundi 6 juillet : Zumba | Au plus tard à 12 h (midi) le jour de l’activité à laquelle vous êtes inscrits
450 424-8000 |
| Mercredi 8 juillet : Intervalle marche et course | ||
| Lundi 6 juillet au dimanche 12 juillet à minuit | Lundi 13 juillet: Yoga fitness | |
| Mercredi 15 Juillet: Zumba | ||
| Lundi 13 juillet au dimanche 19 juillet à minuit | Lundi 20 Juillet : Zumba | |
| Mercredi 22 Juillet : Entraînement musculaire | ||
| Lundi 20 juillet au dimanche 26 juillet à minuit | Lundi 27 Juillet : Pilates abdos-fessiers | |
| Mercredi 29 Juillet : Zumba | ||
| Août | ||
| Période d’inscription | Activités | Annulation |
| Lundi 27 juillet au dimanche 2 août à minuit | Lundi 3 août : Zumba | Au plus tard à 12 h (midi) le jour de l’activité à laquelle vous êtes inscrits
450 424-8000 |
| Mercredi 5 août : Hatha yoga | ||
| Lundi 3 août au dimanche 9 août à minuit | Lundi 10 août : Danse en ligne américaine | |
| Mercredi 12 août : Zumba | ||
| Lundi 10 août au dimanche 16 août à minuit | Lundi 17 août : Zumba | |
| Mercredi 19 août : 20-20-20 mélange cardio fitness | ||
